04 Feb2017
Inizio corso stiramento dei Meridiani Energetici a Spezia
Stiramento dei Meridiani Energetici
Sabato 11-02-2017
Palazzo San Giorgio – Via dei Colli n. 11/13 La Spezia
INIZIO CORSO ORE 11:00
L’obiettivo è aiutarti a raggiungere l’equilibrio psicofisico e una maggiore consapevolezza del tuo corpo e delle sue possibilità. Scopri i benefici di mantenere fluido lo scorrimento energetico nel meridiano, le tecniche di meditazione e di respiro consapevole.
Non esitare il nostro Staff altamente qualificato sarà a tua completa disposizione per consigliarti. Ti sarà garantita la massima attenzione e professionalità da insegnanti certificati.
ASD POSTURAL PILATES
Palazzo San Giorgio
Via dei Colli 11/13 – 19121 La Spezia (Italia)
Dal Lun al Ven dalle 16.00 alle 20.00
Tel e fax (+39) 0187.18.669.47 – Cell. 349.566.78.71
info@pilateslaspezia.it
www.pilateslaspezia.it
INFO E PRENOTAZIONI NECESSARIA CHIEDI IN SEGRETERIA
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26 Set2016
Lezioni Body Flying / Antigravity a La Spezia
Movimento Funzionale in sospensioneQuesta innovativa disciplina, propone un allenamento innovativo e divertente, dove la forza di gravità gioca un ruolo fondamentale per migliorare le qualità motorie e la postura.
La sospensione parziale viene trasformata in sospensione totale utilizzando il Bodyfly, attrezzo composto da un amaca centrale e da tre manopole per parte , tutto il corpo potrà muoversi simultaneamente e liberamente nello spazio, rendendo questo tipo di lavoro altamente funzionale.
I corsi saranno proposti come lezioni di Minigruppo 4/5 persone nei seguenti giorni ed orari:
Martedì 10.00 e Venerdì 11.00
Martedì e Giovedì 14.00
Martedì 20.00
11 Mar2011
QI GONG a La Spezia
ASD POSTURAL PILATES LA SPEZIA
ORGANIZZA
Corso di QI GONG in Studio
Conduce
Francesco AGNESE
Insegnante Certificato UISP Area Discipline Orientali
Tutti i Mercoledì e Venerdì dalle ore 20.00 alle ore 22.00
Lezione di prova GRATUITA
Per info e iscrizioni:
ASD POSTURAL PILATES LA SPEZIA
Palazzo San Giorgio – Via dei Colli n. 11/13 La Spezia
Tel. e Fax 0187 18 669 47 – Cell 349 566 78 71
info@pilateslaspezia.it www.pilateslaspezia.it
