Gokul Yoga

Home » Articoli » Gokul Yoga

Gokul Yoga è un approccio olistico e tradizionale alla pratica dello Yoga. 

La sua qualità olistica deriva dall’inclusività del lavoro simultaneo attraverso piattaforme fisiche, energetiche e mentali che è fondamentale per il processo dello Yoga. 

La sequenza è costruita in modo tradizionale ed è composta dalle posizioni statiche che include transizioni dinamiche chiamate vinyasa. Nella pratica viene accentuato allineamento fisico ed energetico.