Ti piace fare sport all’aria aperta ma non ami correre? La tua pigrizia non ti permette di allenarti in autonomia outdoor sfruttando i vari parchi attrezzati perché non sapresti neanche … Leggi tutto
Movimento Funzionale in sospensione Questa innovativa disciplina, propone un allenamento innovativo e divertente, dove la forza di gravità gioca un ruolo fondamentale per migliorare le qualità motorie e la postura. … Leggi tutto
L’Open Day ti permetterà di fare delle lezioni di prova gratuite di Pilates a corpo libero e sui macchinari (Reformer,Cadillac,Springwall,Chair e Barrel), di Pilates in sospensione (Body Flying) e di … Leggi tutto
Riapertura nuova Stagione 2016/2017 dello Studio Postural Pilates PPM di La Spezia il 5 settembre 2016 con nuovi corsi e nuove tipologie di lezione. Presso il nostro Studio sarà possibile … Leggi tutto
Un affettuoso Bentornato a Tutti dalle vacanze! Carichi per un bell’inizio di stagione con i nuovi corsi di Yoga e di Postural Pilates comunichiamo l’apertura dello Studio PPM La Spezia, … Leggi tutto
Sabato 27 Settebre 2014 si terrà presso lo studio PPM La Spezia il “Pilates Yoga Day“, una presentazione pratica delle nostre discipline che vi permetterà di conoscere e avvicinarvi alle … Leggi tutto
Da oggi in promozione le lezioni di Yoga Dinamico che si tengono presso lo studio PPM La Spezia il lunedì e il mercoledì dalle 19.00 alle 20.00
Lo Studio Postural Pilates di La Spezia, riprende tutte le attività da Lunedì 24 Settembre 2012, mentre la segreteria sarà aperta già dal lunedì 17 Settembre per raccogliere iscrizioni, e … Leggi tutto